[...] dłuuugi czas (i tam nie ćwiczyłem bo nie miałem sprzętu:P ) aż do końca wakacji (wrociłem pod koniec sierpnia). Od Stycznia chce zacząć brać już kreatyne (Creatine Micronized 200 mesh Trec'a). i w związku z tym moje pytanie czy uważacie że to już bedzie taki czas w którym moge już zacząc brać właśnie ta kreatyne i zacząc 1 cykl kreatynowy? pozdr.
[...] i 15 min skakanka.) Na początek przyjąłem coś takiego: - Clen Burexin II - CLA + GT Trec. - L - Karnityne + GT - BCAA Xtra z ActivLaba Starczy mi to na jakiś 4 tygodniowy cykl. Nie wiem, czy dalej kontynuować redukcję i dokupić Clen Burexin czy może coś zmienić i wjechać na wyższy poziom? ( do czego sam jestem przekonany) Myślałem nad: - [...]
No wiec niedlugo przydaloby walnac jakis cykl masowy(3), bo jak wiadomo kto nie ma masy jest nikim , wiec celem jest masa.Rzezba mam bardzo dobra, jestem bardzo zbity, no ale brakuje kilku kg .Mam szybka przemiane materii wiec powinienem jesc, jesc i jeszcze raz jesc...Ale do kretki nie wiem czy lepiej dorzucic bialko czy gainera.W moim przypadku [...]
Witam wszystkich wyjadaczy!! :) musze sie was poradzic chce kupic jakiegos tribulusa wiek jest ok a czemu akurat tt juz mowie koncze nie dlugo cykl na ph i do odbloku chce jeszcze tt do tego bede btal rowniez domowe ZMA !! przejrzalem wiele postow ii mam wielki metlik w glowie jakiego tribulusa kupic !! :) najczesciej chyba byl chwalony ten [...]
[...] o to ze przydaloby sie jeszcze pare kilogramow wagi. Przy wzroscie 190cm moja waga oscyluje granicach 70-75kg, dodam tylko ze diete mam bardzo dobra pelnowartosciowa. Jednak cykl zycia ciezka praca sprawia ze nie moge przytyc, dlatego wlasnie postanowilem wziac poprosic o pomoc w doborze suplementow. Nie chodzi mi o cuda tylko zwykle [...]
oprocz tego malego cyklu 2 tygodniowego ktory moze walne jeszcze teraz do wakacji chcialbym zaraz po wakacjach walnac troszke wiekszy i tak sobie zaczalem od ulozenia prolongatum wygladalo by tak: 1-2 tydz po 300mg 3-9 tydz po 200mg razem wyszlo rozwne 20 ampulek stad takie ulozenie-co o nim myslicie?? i co moglbym do tego dolozyc zeby fajnie [...]
[...] Jedyny widoczny efekt jaki po nim mam to wyścig do kibla. Pytanie moje brzmi nastepujaco: Czy zainwestować w coś lepszego/mocniejszego, czy może dokupic ten sam preparat i dociagnac cykl? Zostało mi ok. 30dni. Dieta: białko 2.4g/kg/mc węgle ok 50g w DNT i ok 150g w DT tłuszcze ok. 1,9g/kg/mc zdjęcia sylwetki są w linku do testu poniżej.
[...] ze bym musiał wziaść 24 zastrzyki (4 w tygodniu) Ja jestem obecnie na 4 tygodniu przyjmowania decki i winka Nie wiem zabardzo czy wziaść 5% czy 10% doradżcie I jeszcze jeżeli ktos by mi powiedział ile te teście mają ml i prosiłbym o zdjęcia orginałów Żebym nie kupił wy***ki i z***ał cały cykl. Bo pozostałe rzeczy mam orginały Nara TIGRE
witam, wlasnie koncze cykl na mase i zaczynam powoli ukladac plan redukcyjny, do zrzucenia mam okolo 10kg. Tutaj pojawia sie problem, bo niepokoi mnie utrata masy miesniowej podczas redukcji, glownie na bicepsie i tricepsie. Wydaje mi sie, ze podczas robienia masy, zbyt malo urosly mi rece i redukcja przyczyni sie do tego, ze obwod reki wroci do [...]
[...] Chciałbym do wakacji jeszcze jakąś kreatynę brać, ewentualnie do połowy lipca. Myślałem o OLIMP Dominator Creatine Strong Matrix 7 Co mi radzicie ? Czy po zakończeniu tego cyklu przeczekać jakiś tydzień dwa? czy od razu mogę kupić inną ? CHodzi mi o coś co da "kopa" w siłę i masę a jednocześnie nie będzie bardzo drogie. Czekam na wasze [...]
zastanawiam się od jakiegoś czasu aby pozbierać trochę $$$ i zrobić mega cykl tylko na suplach z CL, wiadomo opinię firma zbiera bdb , i w sumie ich polityka jest taka ,że nie robią 10 kreatyn , 10 bcaa,etc tylko tak wytworzyli suple ,że można prawie wszystkie do 1 cyklu połączyć Green Bulge rano porcja Green magnitude po treningu porcja white [...]
siema wszystkim. chcialbym zaczac pierwszy cykl z sterydami, problem w tym ze nie moge sie zdecydowac co wybrac... naczytalem sie w necie na forach tyle ze zgupialem.. przerylem kilkadziesiat forum na ten temat.. troche wiedzy od znajomych.. troche z silowni... i teraz musze sie zdecydowac co wybrac. zauwazylem tez ze takie podobne tematy zalozone [...]
witajcie ... byłem na cyklu z propa firmy EC no i wsytepowała goraczka lekka jak wczesniej juz pisałem .... no i pod koniec chyba cos złapałem bo wystepowała już wysoka goraczka , ból gardła no i poszedłem do lekarza i zapisał mi leki o nazwach : Klarmin ,Ketores i Deflegmin .. no i mam pytanko .. bo odstawiłem tego EC i nie zamierzam juz go brać [...]
We wrzesniu mam zamiar zaczac jakis cykl na stcku kreatynowym bede mial do wydania 200 zl . Bralem juz 4 razy mono i za 4 razem juz slabe efekty ciwicze od okolo roku mam 182 cm wzrostu i waze 78 kg zalezy mi na lekkim podkresleniu miesni i zwiekszenia masy . Diete mam od niedawna bo dopiero od 1 miesiaca ( bo zawsze myslalem ze to gowno daje ale [...]
[...] 78kg, 37 biceps,103 klatka, 54 udo, rodzaj budowy raczej endomorfik. Dotychczas jakoś szło na suplach - różne kreatyny, tribulusy, zma, glutamina, białko. Jednak po ostatnim cyklu - mono kreatyny+białko+glutamina praktycznie nic mnie nie ruszyło. Kumpel może załatwić metke, apteczny clomid i proviron. Chciałbym zrobić sobie pierwszy cykl i tutaj [...]
Mam zamiar zrobic cykl na winku Balkana solo 100tab/10mg. Do tego dodaje: - białko - COLLAGEN RENOVER - czosnek forte - cynk - vit. olimpu + vit. b6 - essentiale forote na oslonke i hepatil po cyklu - listek clomidu na odblok - kreatyna FA na podtrzymanie + dieta oraz aeroby Winko ma mi pomóc wyciąc sie z masy i ubic miesnie, nie bede szarżował na [...]
[...] o zrobieniu podczas redukcji typowo siłowego treningu, ale nie wiem czy jest sens, czy da to jakis sensowny efekt, czy tylko odbiore dla organizmu bodziec do wzrostu jaki powinienem zachowac na cykl? dodam tylko, ze suplementacja kreatyna odpada bo 2-3 tygodnie po redukcji jade na ostro z tematem i tam kreatyna bedzie niezbedna. pozdrawiam.
